まいた家のタケオ（父）どうも、2022年に娘が産まれ2025年からこのブログを運営しているまいた家のタケオ（２児の父）です。このブログでは、実際に子育てをする中で気づいた育児術や食育に関して発信しています。
「大島小松川公園」の巨大アスレチックで遊んできたよ！ランチも大満足だった、東京都江東区の大島散歩レビューをお届けします！
今回は、東京都江戸川区と江東区にまたがる広大なオアシス「大島小松川公園」へ遊びに行ってきました！ ここは「船」をモチーフにした巨大なアスレチックが有名で、子連れファミリーにはたまらないスポット。たっぷり遊んだ後の「Ater Tokyo：絶品スウェーデンカフェ」でのランチまで、リアルな体験談をお届けします。
タケオ（父）成分分析に関わる研究職お父さん。
食品の安全性や栄養、農薬、遺伝子組み換えなどについて
専門的な視点から、やさしくわかりやすく発信。
子育て中の２児の父として、安心できる食選びや５感を刺激する育児も日々実践中！
「BLW離乳食ってどうやるの？」
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そんな疑問に答える情報をお届けします。
難しいことをかんたんに。
パパ・ママと一緒に“食の安心”や“育児”を考える場になれたら嬉しいです！
- アスレチックの難易度：3歳の娘が挑戦！「小型船」「大型船」それぞれのリアルな遊び心地と注意点
- 公園の過ごし方：大きな芝生広場やターザンロープ、週末のキッチンカー最新情報
- 子連れランチの穴場：公園から徒歩10分！旧中川・川の駅にある北欧カフェ「Åter Tokyo」の体験レポ
- スウェーデンフードの味：名物「セムラ」や本格ホットドッグ、オーガニック野菜販売の様子
- お出かけお役立ち情報：東大島駅からのアクセス、トイレ、ベビーカーでの移動しやすさ
東大島駅からすぐ！大島小松川公園へ出発
大島小松川公園へは、都営新宿線「東大島駅」の大島口から徒歩1分。駅を出てすぐ公園の入り口が見えるので、ベビーカー移動のパパ・ママも安心のアクセスです。
入り口から並木道を3分ほど歩くと、子供たちの歓声が聞こえてくる「アスレチック広場」に到着します。
2つの「船」がモチーフ！難易度別のアスレチッ
ここの目玉は、大型船と小型船をイメージした2つの大きな複合遊具。年齢に合わせて選べるのが嬉しいポイントです。
小さい子向けの「小型船」エリア
小型船は3歳〜12歳が推奨年齢となっていますが、１〜２歳の幼児もたくさん遊んでいました。中央の複合遊具は、ロープの道や階段など、頂上の滑り台まで色々なルートで登れるようになっています。
周囲には八の字型の飛び石など、小さな子供でも楽しめる遊具も並んでいます。
波打っている道や、傾斜のある道も小型船の周囲に配置されています。
途中にはネットで作られている波打っている道もあって飽きさせません。
ネットを慎重に進んでいましたが、３歳の娘には難易度はそれほど高くなかったようで、楽しそうにクリアしていました！
6歳〜だけど2・3歳も夢中！「大型船」エリア
大型船は対象年齢6歳〜12歳とされていますが、実際には2〜3歳くらいの子もたくさん果敢にチャレンジしていました。
ここの「波打った道」や傾斜は、小型船とはスケールが違います！ネットの道はもはや１回転！ 笑
波打つ道も段々と傾斜が激しくなります。
最後の波はかなり急な傾斜で、大人でも勢いをつけないと足だけでは登れないほど。３歳の娘も柵をしっかり持って、必死に登りきりました。
大型船中央の大迫力な複合遊具
波波や傾斜の道を抜けると、大型船のメイン部分の登場です。
難易度が低い中央の階段や梯子を使えば１〜２歳でも登れます。
難易度高めがよければ、外側の巨大なネットを登って上に行くこともできます。
とても難しそうですが、３歳の娘でもなんとか登れました。
階段やハシゴなど他にも大型船に登るルートはいくつかあり、娘は色々なルートで何度も登っていました！
クライマックスは「ロングローラー滑り台」
大型船のメインイベントは長いローラー滑り台！船の上は常に行列ができるほどの人気ぶり。娘も数えきれないほど何度も繰り返し滑っていました。
また、大型船の近くにはターザンロープも2つあり、少し大きなお兄ちゃん・お姉ちゃんたちに大人気でした。
ピクニックにも最適！広大な芝生広場
アスレチック広場のすぐ横には、見渡す限りの大きな芝生広場が広がっています。 テントを張ったりシートを広げたりしているご家族がいっぱいで、ボール遊びをするのにも最高の環境。
遊びに来た週末はキッチンカーも2台ほど出店していて、唐揚げ・ポテト・フライドチキン・フランクフルト・かき氷などの軽食を楽しんでいる人もたくさんいました。
遊び疲れたら「旧中川・川の駅」のおしゃれカフェへ
たっぷり遊んでお腹が空いたので、公園から徒歩10分ほどの「旧中川・川の駅」へ。
今回のお目当ては、川沿いに佇むスウェーデンカフェ『Åter Tokyo（オーテルトウキョウ）』です。
まるで海外！開放的なテラス席
外観からしてとってもおしゃれなこのお店。
テラス席からは川が見渡せ、開放感抜群！お天気が良い日は、まるで海外に来たかのような贅沢な気分になれます。
ベビーカーも広げられたので、１歳の娘はお昼寝してもらい、長女とパパ・ママでゆったりとご飯を食べられました。
こだわりのスウェーデンフード＆オーガニック
店内に入ると、一般的なカフェとは一味違う、スウェーデン特有のフードがずらり。
今回いただいたもの
カフェラテ
おしゃれなラテアートを施されたカフェラテ。ラージサイズ（760円）だとかなり大きなボウルのようなカップで提供され、ボリュームタップリ！2人でシェアしてちょうど良い量でした。
セムラ（スウェーデンの伝統菓子）
カルダモン入りのパンにアーモンドペーストと生クリームがたっぷり！シュークリームや一般的なクリームパンとは全く別物で、しっとりした生地が最高に美味しかったです。
ボリュームもたっぷりで、2人でシェアしても大満足でした。
シナモンロール
人気商品のシナモンロール。サクサクの生地と香ばしいナッツの相性が抜群で人気というのも納得でした！
ミスターポテトドッグ（740円）
本格的なマッシュポテトが乗ったホットドッグ。ボリュームは軽めですが、ヨーロッパの味を感じられます。
クラブ・ラックス・マッカ：キャビアが添えられたサンドイッチ（870円）
クリームチーズ・レッドオニオン・スモークサーモン・ディル・キャビア・レモンが入ったオープンサンド。黒パンに、とびこのプチプチ感が入ったクリームソースと具材が最高にマッチ！
添えているキャビアも色合いや高級感だけでなく、サンドイッチにマッチしていてとっても美味しかったです！
ディルの風味も加わってまさに「海外の味」でした。子供が生まれてから行けていない、ヨーロッパ旅行に来た気分になりました！
他にもスウェーデン特有のパンやサンドイッチ、焼き菓子なども売られていたので、是非再訪して色々試したいです！
さらに店内では、毎週金曜日に入荷するオーガニック野菜（一袋300円）やオーガニックチョコも販売していました。食材へのこだわりが伝わってきます。
まとめ
大島小松川公園は、アクティブに動きたい子も、のんびりピクニックしたい家族も、みんなが満足できる公園でした。大型遊具の傾斜など少しハードな部分もありますが、挑戦する子供の姿を見守るのも醍醐味です。
帰りに『Åter Tokyo』でおしゃれな北欧時間を過ごせば、大人も大満足の休日になること間違いなしです！
施設情報
| 施設名 | 大島小松川公園 | Åter Tokyo（オーテルトウキョウ） |
| 場所 | 江東区大島9丁目 / 江戸川区小松川1丁目 | 江戸川区小松川1-11-5（川の駅内） |
| アクセス | 東大島駅から徒歩3分 | 大島小松川公園公園から徒歩約10分 |
| 特徴 | 巨大船型アスレチック、広い芝生 | 本格スウェーデン料理、リバーサイド |
| 子連れポイント | 難易度別の遊具、キッチンカーあり | テラス席あり、横にトイレ併設 |
子連れお出かけを楽しむために、日常は“時短”を取り入れる
マイコ（娘）「アスレチック」楽しかった〜！また連れて来て！
タケオ（父）うん、また来ようね！
さて、自宅に帰ったら夕飯の支度か・・・ちょっと疲れが。。。
「大島小松川公園」へのお出かけは大満足でした。
ただ、子連れで出かけると準備や移動で想像以上に体力を使いますよね。特に小さな子供がいると、外出前に荷物や食事の準備をするだけでも大変・・・。
まいた家のタケオ（父）まいた家では、日常の食事づくりはなるべく時短を意識していて、食材宅配サービスをうまく取り入れているよ！
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